12 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 50,25g | Prot: 77,55g | Karb: 257,38g.
Kahvaltı: Kaufland Jogurt Owocowy 1,5% Tł., Czerwona Fasola (z Puszki), Ser Brie. Öğle Yemeği: Kaufland Jogurt Owocowy 1,5% Tł.. Akşam Yemeği: Ogórek (Obrany), Sałatka Grecka. Aperatifler/Diğer: Jabłko, Kaufland Jogurt Owocowy 1,5% Tł., Banan. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|