Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
EvaSieteTres
Günlük
14 May 16
EvaSieteTres Günlüğü, 14 May 16
EvaSieteTres Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Buen finde a tod@s!
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Mayıs 2016:
1315 kcal
Yağ: 47,87g | Prot: 52,98g | Karb: 165,11g.
Kahvaltı:
Tortita de Avena, Don Simón Leche de Soja, Brüggen Copos de Avena, Té (Infusión), Leche (Leche Entera), Fresas.
Öğle Yemeği:
McDonald's Salsa para Ensalada César, McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente.
Aperatifler/Diğer:
Pan Blanco, Prima Crackers Mediterraneo, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Buen finde Eva! No peques demasiado :)
14 May 16 üye tarafından:
samsara48
Gracias, igualmente! ;-p
14 May 16 üye tarafından:
EvaSieteTres
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
EvaSieteTres Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle