21 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
843 kcal
|
Yağ: 42,52g | Prot: 49,22g | Karb: 68,66g.
Kahvaltı: Black Olives, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Egg Omelet, Cucumber (Peeled). Öğle Yemeği: Mixed Salad Greens, Beef Meatballs, Sütaş Light Yoğurt. Akşam Yemeği: Mixed Salad Greens, Beef Meatballs. Aperatifler/Diğer: Sütaş Light Yoğurt, Dried Apricot, Walnuts, Peach. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|