30 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2701 kcal
|
Yağ: 89,34g | Prot: 113,88g | Karb: 343,20g.
Öğle Yemeği: 生卵, 松屋 牛めし 並. Akşam Yemeği: 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Aperatifler/Diğer: 大塚製薬 カロリーメイト, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテインホエイ100 チョコレート, DNS プロテインホエイ100 チョコレート, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|