11 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 37,75g | Prot: 35,32g | Karb: 90,54g.
Kahvaltı: Oats, Almond Milk, Peach. Öğle Yemeği: Mixed Salad Greens, Beef Meatballs, Doygun Light Tam Buğday Ekmeği. Akşam Yemeği: Mixed Salad Greens, Cooked Green Peas, Artichoke Hearts in Oil. Aperatifler/Diğer: Pınar Light Üçgen Peynir, Walnuts, Peach, Danone Activia Sade, Ülker Kepekli Grissini. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|