15 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 10,09g | Prot: 119,32g | Karb: 89,34g.
Öğle Yemeği: Fırında Patates. Akşam Yemeği: Pişmiş Kabak, Çiftçi Maş Fasulyesi(Pişmemiş), Banvit Hindi Göğüs. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|