Anita Love Günlüğü, 28 Haz 16

So, I have not been able to go to the GYM since last Thursday due to a minor surgery I had. Due to be back at the GYM the 7th but I may call the doctor and ask if I can return early since I feel fine. Lets see. Now the issue is to leave that stupid soda and drink less beer and snack on fruit instead of chips and chicharrones. I will keep you all posted!! thanks!! FatSecretFam
56,7 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.    Geriye kalan: 6,6 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

352 kcal Yağ: 9,13g | Prot: 29,50g | Karb: 42,50g.   Kahvaltı: Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Casein, Bananas. Aperatifler/Diğer: Dry Roasted Salted Almonds, Tomatoes. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Follow drs orders! Don't get back earlier than you should if potential for injury is possible. All in due time :) 
28 Haz 16 üye tarafından: NOSMAN
Hi..if you're interested in buying a 12 week transformation package then email me at harsiddhsinhg@gmail.com it'll change your life Can check my ig @harsiddhsinh31 
28 Haz 16 üye tarafından: harsiddhs31

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anita Love Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.