Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
John10251
Günlük
09 Tem 16
John10251 Günlüğü, 09 Tem 16
John10251 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
We drove to the beach yesterday evening. We had a lot of fun but I should have skipped the seafood buffet. The food wasn't that good and a lot of it was fried. They only had one green vegetable besides tossed salad. Golden Coral would have been cheaper and had better choices but this place was on the beach...
70,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Temmuz 2016:
1645 kcal
Yağ: 93,82g | Prot: 89,40g | Karb: 111,43g.
Kahvaltı:
Boiled Egg.
Öğle Yemeği:
Wal-mart Deli Cole Slaw, Chicken or Turkey Salad.
Akşam Yemeği:
Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup, Member's Mark Jumbo Lump Crab Cakes.
Aperatifler/Diğer:
Cassava.
devamı için...
Haftada 6,0 kg alıyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Having a good time makes it all worth it.
09 Tem 16 üye tarafından:
ClassicRocker
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
John10251 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle