22 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
261 kcal
|
Yağ: 6,82g | Prot: 14,66g | Karb: 35,59g.
Kahvaltı: Greyfurt Suyu, Yörsan Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kepekli Ekmek. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|