23 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 97,01g | Prot: 93,84g | Karb: 145,09g.
Öğle Yemeği: Domino Sugar Sugar Packet, Tea (Brewed), Bojangles Cajun Spiced Chicken Breast, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Dirty Rice. Akşam Yemeği: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Aperatifler/Diğer: Lance Van-O-Lunch Cookies Monre Rich Vanilla Creme. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|