24 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 80,32g | Prot: 121,61g | Karb: 148,49g.
Kahvaltı: Boiled Egg. Öğle Yemeği: Keebler Town House Flatbread Crisps - Sea Salt & Olive Oil, Beanitos Black Bean Chips, Publix Pimento Cheese Spread. Akşam Yemeği: Dinner Rolls, Cooked Summer Squash (from Fresh), Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), King Mackerel. Aperatifler/Diğer: Lance Van-O-Lunch Cookies Monre Rich Vanilla Creme. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|