31 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 83,84g | Prot: 87,76g | Karb: 108,08g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Öğle Yemeği: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives, Salad Dressing, House Salad. Akşam Yemeği: Cooked Green String Beans (from Fresh), Green Giant Cauliflower & Cheese Sauce, Kroger Baked Chicken Breast, Kroger Fried Chicken Thigh. Aperatifler/Diğer: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|