04 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1508 kcal
|
Yağ: 83,30g | Prot: 72,14g | Karb: 126,02g.
Kahvaltı: Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), boiled egg. Öğle Yemeği: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Akşam Yemeği: Great Value Italian Cut Green Beans, Apples, Corn On The Cob with Butter, Lamb Chop. Aperatifler/Diğer: Beanitos Restaurant Style White Bean with Sea Salt. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|