Lokidixon Günlüğü, 10 Ağu 16

Lokidixon Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg. Geriye kalan: 10,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ağustos 2016:

1334 kcal

Yağ: 82,21g | Prot: 67,13g | Karb: 89,03g. Kahvaltı: Onions, Green Peppers, Scrambled Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. Öğle Yemeği: Avocados, Mixed Salad Greens, Briannas Home Style Real French Vinaigrette, Orgain Organic Protein Plant Based Powder. Akşam Yemeği: Amy's Organic Lentil Soup, Tomatoes. devamı için...