15 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2274 kcal
|
Yağ: 94,67g | Prot: 92,79g | Karb: 253,78g.
Öğle Yemeği: 松屋 カルビ焼肉定食. Akşam Yemeği: 松屋 牛めし 並, 生卵. Aperatifler/Diğer: Asahi WONDA 金の微糖, Meiji おいしい牛乳, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味(33g), 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|