xkut Günlüğü, 02 Eyl 16

Diyeti bıraktık 76 kilo olduk ne beter iş ya kilo korumak yeniden başlar ben diyete
76 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.    Geriye kalan: 14 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,6 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Diyet yaptiginiz surece bu kilo veris alislari hayatanizdan cikmayacak...tek cozum kendi beslenme yanlislarinizi duzeltmek ve duygusal beslenmemek...sismanlamamizin en buyuk sebebi beyinsel beslenmee...😨 
02 Eyl 16 üye tarafından: sonfeyz

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


xkut Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.