Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
John10251
Günlük
04 Eyl 16
John10251 Günlüğü, 04 Eyl 16
John10251 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Last night we went to my family's reunion in the country. Those folk can burn in the kitchen, on the grill and at the big outdoor fryers. I didn't have big portions of each but I had some of each. It was a blast seeing so many of my people who I have not seen in a decade. This morning my weight reflects that good time and my over eating. Oh well, I had fun...
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,1 kg
.
Geriye kalan:
0,5 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Eylül 2016:
1419 kcal
Yağ: 72,03g | Prot: 68,68g | Karb: 123,46g.
Kahvaltı:
Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg.
Öğle Yemeği:
Frito-Lay Frito Scoops, Subway 6" Spicy Italian.
Akşam Yemeği:
Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Arby's Classic Roast Beef.
Aperatifler/Diğer:
Air Popped Popcorn.
devamı için...
Haftada 6,4 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gotta leave some room to live life in your plan. You'll get it off soon enough. Glad you had fun!
04 Eyl 16 üye tarafından:
mskestrela
Its good to have some fun along the way...glad you enjoyed yourself and your family!
04 Eyl 16 üye tarafından:
iulani
Those 2 pounds will be gone soon. Gotta have fun and take a day off sometimes. :)
04 Eyl 16 üye tarafından:
Banathallah
Gotta have moments to celebrate!
04 Eyl 16 üye tarafından:
erikahollister
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
John10251 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle