Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fatboykonya
Günlük
05 Eyl 16
fatboykonya Günlüğü, 05 Eyl 16
fatboykonya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Uzun zamandır kilo alımından sonra bu 1 kg düşüş çok iyi oldu. Haftaya inşaallah devamı gelir. Herkese başarılar....
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
11 kg
.
Geriye kalan:
6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,0 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Haftaya 1 kilo daha düşüş bekliyoruz senden.. Hadi arkadaşım sen yaparsın ;)
05 Eyl 16 üye tarafından:
Tombik55
İnşaallah. Teşekkürler @Tombik55.inşaallah Sizde hedefinize ulasırsınız.destekler bu süreçte çok işe yarıyor.motivasyon arttırıyor yediğine içtiğine dikkat ediyorsun.Haftaya 1 kg yazdıracagım....
05 Eyl 16 üye tarafından:
fatboykonya
Eminim haftaya 1 kilo daha gitmiş olacak, yeter ki sağlıklı beslenip sporumuzu aksatmayalım.. Rica ederim :)
05 Eyl 16 üye tarafından:
Tombik55
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fatboykonya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle