fatboykonya Günlüğü, 05 Eyl 16

Uzun zamandır kilo alımından sonra bu 1 kg düşüş çok iyi oldu. Haftaya inşaallah devamı gelir. Herkese başarılar....
75 kg Bugüne kadar kayıp: 11 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,0 kg kaybediyor

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Haftaya 1 kilo daha düşüş bekliyoruz senden.. Hadi arkadaşım sen yaparsın ;)  
05 Eyl 16 üye tarafından: Tombik55
İnşaallah. Teşekkürler @Tombik55.inşaallah Sizde hedefinize ulasırsınız.destekler bu süreçte çok işe yarıyor.motivasyon arttırıyor yediğine içtiğine dikkat ediyorsun.Haftaya 1 kg yazdıracagım.... 
05 Eyl 16 üye tarafından: fatboykonya
Eminim haftaya 1 kilo daha gitmiş olacak, yeter ki sağlıklı beslenip sporumuzu aksatmayalım.. Rica ederim :) 
05 Eyl 16 üye tarafından: Tombik55

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fatboykonya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.