06 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2249 kcal
|
Yağ: 90,47g | Prot: 98,64g | Karb: 254,75g.
Öğle Yemeği: 麺増量! 2種ソーセージの大盛ペペロンチーノ. Akşam Yemeği: 松屋 牛めし 並, 生卵. Aperatifler/Diğer: WONDA 金の微糖, プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, おいしい牛乳, カロリーメイト. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|