Anita Love Günlüğü, 06 Eyl 16

Starting to track my progress again!!
53,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 3,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1185 kcal Yağ: 35,00g | Prot: 57,00g | Karb: 161,00g.   Kahvaltı: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. Öğle Yemeği: Healthy Choice Lemon Pepper Fish. Akşam Yemeği: Maruchan Oriental Ramen Noodles, Oscar Mayer Light Beef Bologna Cold Cuts, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Calavo Avocado. Aperatifler/Diğer: Goya Maria Cookies, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
I need to do the same got a little off track 
07 Eyl 16 üye tarafından: juicedbiker

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anita Love Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.