|
Yay! Green Arrow Day today.
|
130,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 55,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2156 kcal
|
Yağ: 113,00g | Prot: 48,50g | Karb: 243,00g.
Kahvaltı: Peet's Coffee & Tea White Chocolate Mocha with Almond Milk, Great Value Premium Thin Sliced Honey Smoked Turkey Breast, Croissant Sandwich w/out Bacon. Öğle Yemeği: Cheese Ravioli with Marinara Sauce. Akşam Yemeği: Garden Salad with Balsamic Vinaigrette. Aperatifler/Diğer: La Mexicana Mild Salsa, AJ's Purveyors of Fine Foods Native Blue Multigrain Chips, Water, Cheesecake Factory Original Cheesecake (6"), Stonewall Kitchen Raspberry Sauce, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Glaceau vitamin water breeze-e strawberry watermelon. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|