26 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1612 kcal
|
Yağ: 89,28g | Prot: 88,50g | Karb: 123,18g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Honey Roasted Peanuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Boiled Egg, KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Chicken Breast, Gala Apples. Akşam Yemeği: Trader Joe's Steamed Chicken Soup Dumplings. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Sliced Goat's Milk Dutch Cheese, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Sweet Cherries, Taylor Farms Celery Sticks, Peanut Butter. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|