30 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2330 kcal
|
Yağ: 90,44g | Prot: 80,46g | Karb: 291,65g.
Öğle Yemeği: セブンイレブン ゆでたまご, ビーフタルタル弁当(セブン-イレブン). Akşam Yemeği: 醤油ラーメン, 醤油ラーメン. Aperatifler/Diğer: Asahi WONDA 金の微糖, 明治 ミルクチョコレート, Meiji おいしい牛乳, 明治 ミルクチョコレート (4,65g), 明治 ミルクチョコレート (4,65g). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|