04 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2252 kcal
|
Yağ: 115,26g | Prot: 114,84g | Karb: 190,98g.
Kahvaltı: Krispy Kreme Glazed Yeast Doughnut, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Turkey Breast Meat, Gala Apples. Akşam Yemeği: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Aperatifler/Diğer: Midnight Beauty Black Seedless Grapes. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|