06 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2077 kcal
|
Yağ: 107,72g | Prot: 104,32g | Karb: 178,84g.
Kahvaltı: Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Butter, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Starbucks Caffe Latte (Tall), M&M's Peanut (One Piece - estimate), Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Akşam Yemeği: Trader Joe's Kung Pao Chicken. Aperatifler/Diğer: Popchips Original Potato Chips (23g Bag), Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Taylor Farms Celery Sticks, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|