16 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 17,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 84,08g | Prot: 61,74g | Karb: 212,85g.
Kahvaltı: Reese's Fast Break (King Size), Reese's Big Cup (King Size), Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. Öğle Yemeği: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Macaroni or Noodles with Cheese. Aperatifler/Diğer: Egg White, Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|