18 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2388 kcal
|
Yağ: 128,04g | Prot: 100,82g | Karb: 212,00g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Krispy Kreme Glazed Yeast Doughnut. Öğle Yemeği: M&M's Peanut (One Piece - estimate). Akşam Yemeği: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Aperatifler/Diğer: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|