30 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 27,12g | Prot: 44,19g | Karb: 161,53g.
Kahvaltı: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Süt, Kuru Erik. Öğle Yemeği: Keşkek. Aperatifler/Diğer: Ülker Napoliten, Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
|
|