02 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2213 kcal
|
Yağ: 116,63g | Prot: 100,71g | Karb: 191,95g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Great Value Dry Roasted Peanuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Kroger Honeycrisp Apple, Bananas. Akşam Yemeği: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|