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Die Eins vor dem Komma,da ist sie. Bestimmt die sogenannte Lymphmassage die ich gestern bekommen habe... Oder? Egal, weg ist weg... Schönen Samstag euch allen, ich bin dann mal arbeiten....
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101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 50,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1307 kcal
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Yağ: 47,29g | Prot: 65,79g | Karb: 154,61g.
Kahvaltı: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Akşam Yemeği: UNO Pizza Pizza Rhodos (30er). devamı için...
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3986 kcal
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Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 15 dakika, Masa Çalışmaları - 7 saat, Egzersiz Makinesi (Hızlı) - 15 dakika, Cross Trainer - 1 saat ve 5 dakika, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 saat, Dinlenme - 6 saat ve 45 dakika, Uyku - 6 saat, Masaj - 10 dakika, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 dakika. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Wow, ich war ja diese Woche fast nicht anwesend, Wow, hast aber einen Zahn drauf....👍😀
02 Ara 16 üye tarafından: Josie27072010
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Lymphdrainage ist so super. Schade, dass sie nicht mehr so einfach verschrieben wird. Schönes und entspanntes Wochenende dir!
02 Ara 16 üye tarafından: Sofianimmtab
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und bald wollen die krankenkassen nur noch einen hungerslohn dafür zahlen so dass viele praxen ihre genehmigung zur abrechnung zurück geben wollen.viele haben das schon getan weil personal teurer ist als das was man für lymphdrainage am ende bekommt.meine chefin muss auch gucken ob sie die genehmigung behält wenn nicht steht mein job auf dem spiel.dabei ist mld so eine sinnvolle therapie.und zum abnehemn hilft sie in gewissen umfang nach ende der 4 wochen fobi hab ich tatsächlich 3 kg weniger gehabt durch tägliches lymphen und bandagieren.
03 Ara 16 üye tarafından: juckel87
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Sehr schön!!! Ich darf nächsten Samstag wieder, der letzte dann für dieses Jahr :)
03 Ara 16 üye tarafından: Schalkerin1904
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