Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
14 Ara 16
jeannieselby Günlüğü, 14 Ara 16
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Company x-mas party - bah humbug!
127,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,3 kg
.
Geriye kalan:
52,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Aralık 2016:
2894 kcal
Yağ: 108,60g | Prot: 112,80g | Karb: 365,00g.
Kahvaltı:
Dunkin' Donuts Turkey & Cheese Sandwich, Dunkin' Donuts Cold Brew Coffee with Cream.
Öğle Yemeği:
Champps Roasted Artichoke & Grilled Chicken Penne, Whataburger Hi-C Poppin' Pink Lemonade (Large).
Akşam Yemeği:
Near East Chicken Rice Pilaf, Cuisine Solutions Chicken Korma, Organic Valley Egg Nog.
Aperatifler/Diğer:
Water, Zachary Thin Mints.
devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
LOL my Sup. Is in TX and I'm in WI. He sent me a gift card 😀
14 Ara 16 üye tarafından:
tlschwenn
Tlschwenn enjoy your gift card without the mandatory "bonding" with people you don't like, or know don't like you.
14 Ara 16 üye tarafından:
jeannieselby
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle