16 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 17,63g | Prot: 18,87g | Karb: 75,45g.
Kahvaltı: Leche Entera, Arándanos, Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Soja, Brüggen Copos de Avena, Té sin Azúcar. Aperatifler/Diğer: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EvaSieteTres Kilo Geçmişi
|