22 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 26,90g | Prot: 25,40g | Karb: 71,20g.
Öğle Yemeği: セブン-イレブン たっぷりベーコンと焼チーズのカルボナーラ. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|