20 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 49,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 26,39g | Prot: 9,29g | Karb: 58,95g.
Kahvaltı: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Almond Milk, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Bananas, Creamy Dairy-free Cashewgurt Organic Strawberry . devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|