|
LCHF cukier 90 mg/dl
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4045 kcal
|
Yağ: 363,90g | Prot: 131,09g | Karb: 59,49g.
Kahvaltı: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Szczypiorek, Biedronka Ale Jaja L, Mlekovita Masło Klarowane. Öğle Yemeği: Morliny Boczek Wędzony. Akşam Yemeği: Dżemy i Konfitury, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony. Aperatifler/Diğer: Salami, Światowid Ser Morski, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|