TheLovelyMrsG Günlüğü, 24 Oca 17

TheLovelyMrsG Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

73,4 kg Bugüne kadar kayıp: 30,1 kg. Geriye kalan: 9,9 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ocak 2017:

1051 kcal

Yağ: 93,42g | Prot: 44,99g | Karb: 8,02g. Kahvaltı: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Öğle Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast. Akşam Yemeği: Butter, Gulden's Spicy Brown Mustard, Reese Prepared Horseradish, Signature Asparagus Spears, bone in dinner ham. Aperatifler/Diğer: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. devamı için...

Haftada 3,8 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

There you go!

25 Oca 17 üye tarafından: erikahollister


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

TheLovelyMrsG Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

TheLovelyMrsG Günlüğü, 24 Oca 17

Yorum Gönder

TheLovelyMrsG Kilo Geçmişi