26 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 31 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
165 kcal
|
Yağ: 9,03g | Prot: 12,44g | Karb: 7,55g.
Kahvaltı: Pınar Karışık Pizza, Süzme Peyniri (Yağsız), Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|