|
LCHF cukier 83 mg/dl
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2158 kcal
|
Yağ: 215,20g | Prot: 49,33g | Karb: 9,43g.
Kahvaltı: KFD Premium WPC 80, Decomorreno Kakao, Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy, Olej Kokosowy, Masło. Öğle Yemeği: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Akşam Yemeği: LCHF Miruna w Śmietanie. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|