17 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1909 kcal
|
Yağ: 113,01g | Prot: 69,33g | Karb: 154,05g.
Kahvaltı: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Hard-Boiled Egg. Akşam Yemeği: Fried Green Tomatoes, Captain D's Seasoned Rice, Captain D's Butterfly Shrimp, Captain D's Tartar Sauce, Captain D's Breadsticks, Captain D's Green Beans, Captain D's Grilled White Fish Fillet. Aperatifler/Diğer: Hershey's Kisses Deluxe, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Russell Stover Chocolate Covered Nuts. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|