03 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 25,54g | Prot: 15,02g | Karb: 45,85g.
Kahvaltı: Portakal Suyu, Yeşil Zeytin, Ekici Süzme Peynir, Patates. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|