08 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1852 kcal
|
Yağ: 91,69g | Prot: 105,34g | Karb: 153,34g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Арахисовая Паста, Ленивые Голубцы, Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное", Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Каша Пшенная на Воде. Öğle Yemeği: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мирель Торт "Крем-Брюле", Горбуша, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Лукоморье Икра Горбуши, Фруктовый Салат, Салат Мимоза. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|