|
Another beautiful day here at Piestewa Peak
|
118,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 43,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1577 kcal
|
Yağ: 22,78g | Prot: 43,29g | Karb: 220,76g.
Kahvaltı: Water, Bananas. Öğle Yemeği: Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela, Lalibela Fosolia - Green Beans & Carrots, Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots. Akşam Yemeği: Shirakiku Sweet Pickled Ginger, Panda Express Orange Sauce, Wegmans Sesame Garlic Sauce, Dole Broccoli & Carrots, Applebee's Grilled Shrimp, Brown Rice, Sushi Brokers sushi eel sauce, Sushi Brokers Sushi - Tootsie Roll, Water. Aperatifler/Diğer: Chewing Gum (Sugarless), Water, Water, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|