14 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1778 kcal
|
Yağ: 68,99g | Prot: 118,06g | Karb: 175,21g.
Öğle Yemeği: セブン-イレブン たっぷりベーコンの カルボナーラ. Akşam Yemeği: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). Aperatifler/Diğer: ローソン 6Pチーズ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|