jeannieselby Günlüğü, 31 Mar 17

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

31 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

120,4 kg Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg. Geriye kalan: 45,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Mart 2017:

2930 kcal

Yağ: 132,00g | Prot: 105,00g | Karb: 319,00g. Kahvaltı: Big Apple Bagels Garden Vegetable Cream Cheese, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Einstein Brothers Bagels Asiago Cheese Bagel. Öğle Yemeği: Zoup! Seafood Bisque, Water. Akşam Yemeği: Church's Chicken Jalapeno Cheese Bombers (Family), Church's Chicken Cole Slaw (Regular), Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Original Leg, Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Church's Baked Macaroni & Cheese. Aperatifler/Diğer: Water, Edwards Key Lime Pie Singles. devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor