04 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 25,60g | Prot: 95,50g | Karb: 97,10g.
Akşam Yemeği: セブンイレブン 納豆, すき家 からあげ2個, すき家 とりそぼろ丼. Aperatifler/Diğer: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|