Lokidixon Günlüğü, 08 Nis 17

Lokidixon Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

88,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg. Geriye kalan: 8,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Nisan 2017:

324 kcal

Yağ: 10,24g | Prot: 34,91g | Karb: 27,00g. Kahvaltı: Wegmans Natural Apple Sauce, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Silk Unsweetened Cashew Milk, Benefiber Fiber Supplement. Öğle Yemeği: Wild Harvest Vegetable Broth, Chicken Breast. devamı için...

Haftada 0,8 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice trend John...keep'r rollin and don't forget, this is not a sprint...the scale won't always reward good efforts.

09 Nis 17 üye tarafından: Steven Lloyd


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lokidixon Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lokidixon Günlüğü, 08 Nis 17

Yorum Gönder

Lokidixon Kilo Geçmişi