18 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1162 kcal
|
Yağ: 104,66g | Prot: 41,53g | Karb: 14,75g.
Kahvaltı: Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Красные Помидоры (Консервированные), Горчица, Обычный Майонез, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Масло Грецкого Ореха, Приготовленные Баклажаны. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|