19 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1325 kcal
|
Yağ: 70,17g | Prot: 51,97g | Karb: 122,33g.
Kahvaltı: Pan de nueces y semillas, Pastoret Kefir. Öğle Yemeği: Avellanas, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Gambas Peladas, Findus Menestra de la Huerta. Akşam Yemeği: Verdifresh Brotes Tiernos, Manzana, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Remolachas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Aperatifler/Diğer: Zumo de Naranja Natural, Leche Entera. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
 Yorumlar
No lo había visto, Anna, no me salía el aviso. Ya te he respondido :-)
Felicidades por salir tan airosa del reto!!
19 Nis 17 üye tarafından: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EvaSieteTres Kilo Geçmişi
|