Fagmich Günlüğü, 21 Nis 17

Blödes Kortison... 😮😈😈 

Nee nicht nur das... Ich esse dadurch zwischendurch... Kann nichts Wiederstand leisten was mich anlockt... Ich bin blöd...  

Guten Morgen 🙋 , das gute daran ist: Du weißt wo es her kommt und was noch VIEL wichtiger ist DU hast nichts falsch gemacht....... Guten Start ins Wochenende und weiterhin schnelle Genesung. 🍵🍵🍵🍵  

Einsicht ist der erste Schritt zur Besserung....Blödi! :-) 

Wenn ich nur geringe Mengen Cortison nehme, dann werde ich verrückt vor Hunger ... ich könnte dann die Tapeten von der Wand reißen und essen 😣 Du tust mir wirklich sehr sehr leid Drück Dich ganz fest  

Moin Moin - das ist wie bei Ebbe und Flut; das Wasser geht auch wieder zurück  

Heute bis jetzt noch nichts gegessen. Bis 16 Uhr will ich mindestens noch durchziehen und dann eine Richtige Mahlzeit essen. Abends noch ein Shake... Ich muss doch stärker sein können als der doofe Heißhunger...  

Dass das auch nicht gut ist, muss ich dir ja nicht erklären... 

@Claudi, wenn - aus welchem Grund auch immer - Ausnahmezustand herrscht finde ich gar nichts essen gesünder, als sich mit allem vollzustopfen, was nicht niet- und nagelfest ist 

@Claudia2305, das wird nicht jeden Tag so sein... Ich will mir nur bewusst machen das ich nicht essen muss wenn der Hunger kommt... Wille muss gestärkt werden... 

@Ritamine, danke das du mich verstehst... 😘 

Willst du jetzt jeden Tag über deine Zunahme meckern, bis du mit dem Cortison durch bist oder gar bis es wieder abgebaut hast? Komm, Schwamm drüber. 😉 

@näschen87, ja.