|
Anca yersen bu kadar zamanda 300 gr verirsin
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 28,55g | Prot: 15,01g | Karb: 10,95g.
Kahvaltı: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Patatesli Yumurta, Salam. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|